måndag 30 januari 2012


Kylan biter
Stegen knarrar
I Vinterns Vackerhet dras jag in

Hjärtat värmer
Själen glittrar
Vintern ger den Inre glöden ett namn

Förbereder inför Vinterspår i helgen,
13.40 kommer jag uppträda på Hammarbackens café utanför Lindesberg. 
Innan mig spelar vissångaren och bluesriffets mästare Sebastian Flodengren, efter mig kommer sagoberättaren Sara Sporre .. 
en stund i livet där du blir serverad  .... berättande på olika sätt ... 
kommer bli så vackert!!
Välkommen är du *

onsdag 18 januari 2012




Tanken gör en karta, själen sin .. vilken ger mest att följa?

My

lördag 14 januari 2012


Vintern och början av 2012 börjar ta form i min poesivärld ..

först ut Hammarbacken, under Lindesbergs Vinterspår

sen är det Musik i Länet i Striberg ..

Noranatt första lördagen i mars är nu inlämnat 
då jag tillsammans med Carina Andersson skall ge show på Silkes Bageri Café

Så be there!!
varmt välkommen .. för att göra vintern mer njutningsfull!!
kram på er därute!!

tisdag 10 januari 2012


När du vågar sätta din fot utanför dig själv
och känna vattnets oändlighet
jordens djup
bergets styrka
vindens oändlighet
kommer svaren

My

Älskar dagen
Hedrar natten
vidrör min inre himmel
min inre jord
och vandrar så och 
i det inre
som i det yttre
vidrör med min själ
allt som är 
bortom och härom
ty allt är nu
och det är nu 
som allt är
så låt allt
bli som det är
låt nuet få breda ut sina kronblad 
inför dig
för det är nu
och bara nu
du kan befinna dig levande


My

söndag 1 januari 2012





Vilken Nyårsafton .. 
med underbara vänner,
dans, dragspel, mystik, närvaro
ett medvetet inträde in i 2012

<3 <3 <3

Önskar dig en fin början på det nya året
släppa det som gånget har
öppnar hjärtat för det nya ...


lördag 31 december 2011


Vilken nyårsaftonsmorgon .. så vacker!! 
Njuter varje sekund av världen runt mig 
drar in den i varje cell
låter livet ge mig mer
låter livet ge mig det som krävs
för just mig ..

fredag 23 december 2011


God strålande Jul önskas dig,
ett gott slut på året
och ett vackert, kreativt, kärleksfull år väntar .. 

önskar My

tisdag 20 december 2011




Låt vår inre skönhet skina igenom mörker och kyla
Sprid den inre värme som finns i din själs längtan till gemenskap









Tvivla inte, det finns inte tid
Ge av allt som är du
Ty mörker och ljus hör samman
vi är mer än vi försöker visa
vi är allt 
trösten ligger i att den du möter
även har mörker och ljus i sig
i det vi kallar en livslång resa
vi gör
tillsammans
på denna jord



I VÄRME OCH KÄRLEK


Goooo Jul!! 

torsdag 8 december 2011



Tänd ljus .. för livet, det enkla
och för
kärleken, den livsgivande gnistan, elden och askan
som föder oss på nytt

till det vackra av att vara vibrerande levande
livsvarelser levande just nu 

My


onsdag 7 december 2011



Pershyttan i Vinterskrud
hur va det nu
dags att ta fram hästarna och föra Järnet 
med häst och vagn till Otterbäcken.
Proo!!
Hyttan är varm och går dygnet runt
inget får gå fel 
då blir järnet inte brukbart
ja du,
historiens vingslag är nära nu
men än hör jag inget sprakande från Masugnen
eller hovslag mot backen
får väl vänta än några timmar
tills drömmen blir min verklighet
För nu är det lussebullsbak och glögg
som ger näring 
och mitt arbete är klart för dagen
Pershyttan i Vinterskrud

=) My

onsdag 30 november 2011

Vilken Härlig kväll på Adventsro i går. 

Prova på behandlingar och

Själens Poesi 

Det var ett tag sedan och jag känner hur jag dras in i energin av att ge av dikterna till andra. Det är en sådan speciell känsla av närvaro med var och en. Gav några äldre dikter men även nyare, från bloggen .. det gav en fin stämning. 
Kändes härligt!
Nu kurar jag framför brasan i min stuga och äter av min mörka choklad, 
vad vore världen utan mörk choklad? 

tisdag 29 november 2011


Finner jag kraften att vara där jag är
att möta det som är
att känna det som är?

tillslut finns inget annat 
än att faan bara släppa taget
för så är jag född
när jag vågar
vara sann
där min tanke
min känsla
och min kropp
talar samma språk
Då omhuldas jag
av livet

det är DÄR jag kan utveckla min potential
längst in där jag har översikt över allt
men samtidigt inte vet alls vad som kommer ske
för när jag ger mig hän
släpps livet fritt

allt blir sett ..
mina tillkortakommanden
och småfisförminskningsfraser,
 ragglandetrorvetbästregler, 
starktrotadeickevarandemönster 
ooo  
även då jag är rädd, uttråkad, ledsen, knepig,
då ingen annan förstår mig
inte ens jag
om jag inte vandrar längst in till det som pulserar inom mig
vem skall då se all skönhet
vem skall se verkligheten genom mina ögon
om jag inte vågar öppna dem

OM inte jag släpper mig själv fri .. 
vad är då frihet?

My

måndag 28 november 2011



Tänk om inte tiden fanns
då är vi där vi är
och ger det vi ger
i otid och nutid
i glädje och sorg
mötet är då viktigare än tiden
riktningen viktigare än farten
njutningen viktigare än "sparandet" av tid
kärlekibröstetliv viktigare än ticktackliv
så
 tappa bort tiden en sekundstund
tid till att hitta otid
och ge dig själv .... en stund
som varar i massor av människomöten .. 
en livstid
kram!

en evighetskväll i november ... 
My

torsdag 24 november 2011



Det vackra finns här oavsett vad vi tänker eller känner
Vi behöver inte prestera någonting för att förnimma varandet

My 


Så min vän bjud in dig själv till en vacker stund i Pershyttan
för det vackra i att vara människa. 

Avspänningsmassage i Pershyttan och Örebro
JANUARI ERBJUDANDE 400 kr
Ge sig själv en stunds avkoppling i januari eller varför inte 

PRESENTKORT SOM JULKLAPP
på avspänningsmassage eller 
sjukgymnastbehandling med min beryktade nervmassage
i valfri valör se

lördag 12 november 2011


Tack för alla fina möten på Företagsmässan idag!! Carina och jag stod och gav ut information om våra spännande vägar i livet. Jag med min sjukgymnastik där jag även gav prova på. Carina Henningsson med sina danskurser i Dance of life. Härligt!!
Nästa prova på är i Örebro den 22 november på Helheten 18.30 - 20.00



Jag var på ett helt underbart bröllop i helgen där Ulrika och Morgan gifte sig i Lockgruvan. Yehaa, very speciale!! Underbart vackert och fint. Önskar dem massor av många fler år i lycka!!
Bilderna är från Ulrikas Möhippa!! Fotograf Erik Marcusson. Smycket Ulrika bär på översta bilden är Ulrikas egen design med hjälp av oss i ghostdusters och silversmeden Marina Lillich.





Ghostdusters!! 

tisdag 8 november 2011

Lagom till Noras Företagsmässa den 12 november
startar jag min NYA hemsida för min sjukgymnastik.
.. och vet att om du har smärta så vet du vart du skall gå. Bra va?

söndag 30 oktober 2011



Hösten bereder väg för svindlande sinnesro
magiska färger inom oss
ser vi 
om vi lyssnar

kram My