Hör rytmen från ditt blod

Rör dig 

Älska dig
Ge rörelsen vidare
till någon annan 
Detta är att förstå
våra oändliga möjligheters
visdom

***

Jag läste i ett mail något spännande, levande, vibrerande ..

Livets improvisationsteater

Visdom 

från improvisationsteatern är;

1. Säg JA

2. Förbered inget

3. Dyk bara upp

4. Börja var som helst

5. Var medelmåttig

6. Var uppmärksam

7. Inse fakta

8. Håll kursen

9. Var vaken för gåvorna

10. Gör fel, snälla

11. Handla nu

12. Ta hand om varandra

13. Njut av resan 

Yehaaa, Livet är NU!! 

Läckra ord att ta med sig idag .. kram på er!! 

För vem dansar jag?

Av My

För vem gör jag det jag gör under dagen?

Någon i mitt inre

tar tag i mitt hjärta,

hejdar min andning,

Ger mig sekunder av liv

Av My

Varför inte alla hjärtans dag i dag?