Vilken nyårsaftonsmorgon .. så vacker!! 

Njuter varje sekund av världen runt mig 

drar in den i varje cell

låter livet ge mig mer

låter livet ge mig det som krävs

för just mig ..

God strålande Jul önskas dig,

ett gott slut på året

och ett vackert, kreativt, kärleksfull år väntar .. 

önskar My

Låt vår inre skönhet skina igenom mörker och kyla
Sprid den inre värme som finns i din själs längtan till gemenskap

Tvivla inte, det finns inte tid

Ge av allt som är du

Ty mörker och ljus hör samman

vi är mer än vi försöker visa

vi är allt 

trösten ligger i att den du möter

även har mörker och ljus i sig

i det vi kallar en livslång resa

vi gör

tillsammans

på denna jord

I VÄRME OCH KÄRLEK

Goooo Jul!! 

Tänd ljus .. för livet, det enkla

och för

kärleken, den livsgivande gnistan, elden och askan

som föder oss på nytt

till det vackra av att vara vibrerande levande

livsvarelser levande just nu 

My

Pershyttan i Vinterskrud

hur va det nu

dags att ta fram hästarna och föra Järnet 

med häst och vagn till Otterbäcken.

Proo!!

Hyttan är varm och går dygnet runt

inget får gå fel 

då blir järnet inte brukbart

ja du,

historiens vingslag är nära nu

men än hör jag inget sprakande från Masugnen

eller hovslag mot backen

får väl vänta än några timmar

tills drömmen blir min verklighet

För nu är det lussebullsbak och glögg

som ger näring 

och mitt arbete är klart för dagen

Pershyttan i Vinterskrud

=) My

Vilken Härlig kväll på Adventsro i går. 

Prova på behandlingar och

Själens Poesi 

Det var ett tag sedan och jag känner hur jag dras in i energin av att ge av dikterna till andra. Det är en sådan speciell känsla av närvaro med var och en. Gav några äldre dikter men även nyare, från bloggen .. det gav en fin stämning. 

Kändes härligt!

Nu kurar jag framför brasan i min stuga och äter av min mörka choklad, 

vad vore världen utan mörk choklad? 

Finner jag kraften att vara där jag är

att möta det som är

att känna det som är?

tillslut finns inget annat 

än att faan bara släppa taget

för så är jag född

när jag vågar

vara sann

där min tanke

min känsla

och min kropp

talar samma språk

Då omhuldas jag

av livet

det är DÄR jag kan utveckla min potential

längst in där jag har översikt över allt

men samtidigt inte vet alls vad som kommer ske

för när jag ger mig hän

släpps livet fritt

allt blir sett ..

mina tillkortakommanden

och småfisförminskningsfraser,

 ragglandetrorvetbästregler, 

starktrotadeickevarandemönster 

ooo  

även då jag är rädd, uttråkad, ledsen, knepig,

då ingen annan förstår mig

inte ens jag
om jag inte vandrar längst in till det som pulserar inom mig
vem skall då se all skönhet
vem skall se verkligheten genom mina ögon
om jag inte vågar öppna dem

OM inte jag släpper mig själv fri .. 

vad är då frihet?

My

Tänk om inte tiden fanns

då är vi där vi är

och ger det vi ger

i otid och nutid

i glädje och sorg

mötet är då viktigare än tiden

riktningen viktigare än farten

njutningen viktigare än "sparandet" av tid

kärlekibröstetliv viktigare än ticktackliv

så

 tappa bort tiden en sekundstund

tid till att hitta otid

och ge dig själv .... en stund

som varar i massor av människomöten .. 

en livstid

kram!

en evighetskväll i november ... 

My

Det vackra finns här oavsett vad vi tänker eller känner

Vi behöver inte prestera någonting för att förnimma varandet

My 

Så min vän bjud in dig själv till en vacker stund i Pershyttan

för det vackra i att vara människa. 

Avspänningsmassage i Pershyttan och Örebro

JANUARI ERBJUDANDE 400 kr

Ge sig själv en stunds avkoppling i januari eller varför inte 

PRESENTKORT SOM JULKLAPP

på avspänningsmassage eller 

sjukgymnastbehandling med min beryktade nervmassage

i valfri valör se

www.myradmark.wordpress.com

Tack för alla fina möten på Företagsmässan idag!! Carina och jag stod och gav ut information om våra spännande vägar i livet. Jag med min sjukgymnastik där jag även gav prova på. Carina Henningsson med sina danskurser i Dance of life. Härligt!!
Nästa prova på är i Örebro den 22 november på Helheten 18.30 - 20.00

Jag var på ett helt underbart bröllop i helgen där Ulrika och Morgan gifte sig i Lockgruvan. Yehaa, very speciale!! Underbart vackert och fint. Önskar dem massor av många fler år i lycka!!
Bilderna är från Ulrikas Möhippa!! Fotograf Erik Marcusson. Smycket Ulrika bär på översta bilden är Ulrikas egen design med hjälp av oss i ghostdusters och silversmeden Marina Lillich.

Ghostdusters!! 

Lagom till Noras Företagsmässa den 12 november

startar jag min NYA hemsida för min sjukgymnastik.

 http://www.myradmark.wordpress.com/

.. och vet att om du har smärta så vet du vart du skall gå. Bra va?

Hösten bereder väg för svindlande sinnesro

magiska färger inom oss

ser vi 

om vi lyssnar

kram My

Kärlekens jordmån ger dig vingar
Älska dig själv och du blir fri

My

Vild är dagen

fylld med 

död och liv

Kärlekens väsen går inte att styra

Välkomnar dig till en värld 

av äkthet

skönhet

illusioner

och 

maktspel

men genom dessa genomströmmar

sanningen, 
o du skälvande klarhet

likt en magisk påminnelse inom dig
Var god .. 

Vakna!

Skönhet 

Se 

 våga andas in

denna gåva som är din

Du ensam kan känna mångfalden

I ett nu

finns allt

Var du än befinner dig

finns skönheten omkring dig

och såsom det finns i det minsta, nästan osynliga

finns det även inom dig

må det speglas i det yttre

det runt 

omkring dig

dina tankar

tar dig ur fattning,

så kom tillbaka

till din spegelbild,

se det vackra runt dig

och förstå din inre skönhet

ge dig hän

så ett skönhetsfrö

ge det till den du möter

längst stranden

av din sjö

En kvällspoets tankar en kväll i oktober. Bilderna är från min resa till Växjö i helgen.

Såg en fantastisk konsert i går i Växjö CIRCA!! Första turnén ever i Sverige.

En cirkus inkluderat otroligt bra musik och även dans. En upplevelse utöver det vanliga,
där de trollbinder en i en timme med ett fantastiskt nummer. Om du har möjlighet
att se dem, gå och se dem. De spränger gränser vad cirkus är samtidigt som de går tillbaka
till det ursprungliga cirkusen där bara kroppen var instrumentet. Så vackert, sensuellt,
roligt, otroligt,kraftfullt!

Liv är rörelse
Rörelse är rytm
Rytm föder dans

Dans föder kraft

kraft till liv  

Aaaahhh

Varför inte följa rörelsen

in i rytmen

för en stund

in i dansen

kraften

till våra kroppar

känn den.

Våga känn den.

Pina har premiär på bio roxy den 21 oktober .. 

 älska
genom evighetens öga


My

Yes, nu är den klar. En musikvideo med Guilherme de Carvalho.
Spännande projekt där jag var delaktig som aktör och en mycket fin låt.
Önskar dig med denna låt en mycket fin och skön oktober söndag,
glöm inte att gå ut i ljuset varje dag .. kram!
Luta dig tillbaka och njut av musiken och Bergslagens natur.



Låt varje sinne öppna sig

och i varje andetags vindkast

universums djupaste eko viskas

låt alla de bestigna stigarna berättas

fråga våra hjärtan, du människa  

Om du känner pulsen

av livets vind,

känner jorden i dina musklers kraft,

känner värmen från Anden i dina ådror

Om du vet hur viktig du är,

vad skulle du göra?

Du människa av din tid.

Av My

Jag har nu flyttat till Pershyttan där jag öppnat min sjukgymnastpraktik, vilket gör att min kontakt med internet inte är den bästa, men vackert är det härute i höstens vackra färgsprakande palett.
O min jord, ger mig så mycket glädje i livet.

Välkommen att boka in sjukgymnastik på min praktik på Helheten, Örebro

Jag är även poet och dansare, vilket även syns på denna blogg.

Igår hade vi ett lysande företagsevenemang!!

välkommen att boka tid

0709506383

Ett härligt Ljusstråk med massor av gudomliga möten. 

Tack alla härliga besökare som kom förbi och förgyllde 

Ljusstråk med sitt inre och yttre ljus. 

Nu är det höst och jag känner hur jag

går ner i varv helt naturligt efter en sommar 

av ren pur glädjefnatt. 

Snart flyttar jag till Pershyttan .. 

med min sjukgymnastpraktik. 

Varmt välkommen att ringa och beställa tid

0709506383

Härliga bilder från Länsposten, vilken recension därifrån ..

Ett vackert nu.

Dags för Ljusstråk i helgen, förberedelserna är i full gång. Jag kommer finnas nere på bryggeri området och visa min poesi, mycket av min konst finns nere på Silkes café vid Nora strand. Varmt välkommen att titta förbi båda ställena. Nu blir det middag nere i Bryggeriet. Jag vill säga grattis till Trygg Hansa som har köpt en tavla av mig, önskar er en glädje- och energirik tid tillsammans.

Jag finns hos Spira lördag och söndag 11 -18, varmt välkomna!!

Underbara Liv!

Över Konungastollen 2011

Ord är överflödiga ...

Magiskt!

Stort!

Så kul!!

 

http://na.se/nyheter/nora/1.1330715-lill-babs-till-konunga-stollen